Menu
A rédiger
De la dépense physique à la fois adapté à l’entretien des muscles de votre corps y compris votre coeur !!!
J’anime chaque semaine depuis des années des sessions Avifit. Les Groupes étant variés, je m’adapte le plus possible pour vous offrir des exercices à la fois toniques et ludiques. Si vous souhaitez aller plus loin et pourquoi pas developper votre esprit de compétition notre section indoor est faites pour vous.
Une activité sportive douce ouverte à tous
Un bien être ressenti au bout de quelques séances
Se dépenser physiquement en rythme c'est à la fois ludique et agréable.
18:00 - 19:00
18:00 - 19:00
Les ergomètres sont accessible en libre service mais sans le soutien d'un coach.
Oui tout le monde peut faire de l’avifit et accéder aux sessions attention toutefois pensez à votre réservation sur notre outil Spond
Une simple tenue de sport légère de type jogging et des chaussures de sport suffisent. Un ergomètre sera mis à votre disposition pour votre séance
Un abonnement est nécessaire pour accéder à nos séances. Nos formules d’abonnement ci-dessous peuvent être souscrites à la séance, au mois, au trimestre ou à l’année. Chaque début de saison une séance de découverte est offerte aux nouveaux adhérents.
L’accés des séances est réservé aux personnes de plus de 10 ans.
L’avifit étant plutôt une activité douce il n’y a pas de niveaux même si certaines séances seront parfois plus toniques. Si vous souhaitez développer un esprit de compétition notre section indoor est faites pour vous.
